中醫如何安神？

安神定誌法可用酸棗仁15g，醋五味子10g與水煎服，1次100ml，1次每日兩次，15天為壹療程。治療養心安神、失眠健忘、心煩頭暈、神經衰弱。方中酸棗仁味甘、澀，善養心、養肝、利膽、安神。醋五味子味甘酸，溫澀，益氣安神。丹參活血涼血，清心安神。三味藥配伍，酸甜補虛，溫中寒熱，養血安神，故對治療血虛引起的失眠、健忘、心煩、頭暈等有較好療效。