(2)將上述藥物分成兩份，分別用紗布包好，放入藥罐中，用冷水浸泡20-30分鐘，煮沸20分鐘左右，倒入鍋中，加入醋，先將患膝放在鍋上熏蒸，待藥液溫度降至適宜時，將兩個藥袋交替敷於膝蓋上，反復揉搓。如果藥是涼的，可以加熱繼續使用。熱敷每次持續30分鐘左右，每天兩次。1劑量可使用2 ~ 3天，5劑為1療程。