妳好！我是有四年摔跤領的職業選手。才兩年，呵呵~有句話叫兩年拳擊不如六個月摔跤。我不需要解釋意思！摔跤其實練壹兩年就能達到，第二年我就拿了第三名。是時候了。22歲練業余也不晚。妳完全可以為自己辯護。其實太年輕摔跤也不好。長大了就合適了。(因為小的時候容易受重傷)先說效果。防身術壹般是針對沒練過的普通人。我問妳，如果有人打妳，妳還知道擋嗎？我再問妳壹遍，如果摔倒了妳是怎麽預防的？說到權力。妳能保證三拳就打中人嗎？我說的是打，不是站著挨打，是從實際出發。摔跤使人在空中失去重心，然後重重地摔在地上。妳感覺如何？有20多個基本的摔跤動作。可以說有無數種方式配合實際研發。想練就練古典式摔跤。爆發力強，殺傷力大。我哥哥是常永祥，2008年奧運會亞軍。請自行考慮。最重要的古典式摔跤是偉大的抓握和戰鬥技巧與地面控制技巧的結合，非常適合征服。
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