哈哈。。如果去醫院，醫生只會說骨折。。扭傷最好去中醫院。。其實妳不是骨折，妳的情況是肌腱扭傷。。。右腳外側踝關節下有輕微腫脹。前幾天走的。我的腳腫了，但是第二天就會腫。現在走路不疼了，但是不能正常下樓梯。(上樓梯還好)，而且感覺關節很不靈活，腿筋很硬。。。這是肌腱扭傷後才會出現的問題。。我遇到過很多像妳這樣的情況。基本上90%扭傷後再去醫院，醫生只會說是骨折。放心，只要關節能動，就不會有大問題。妳腳踝的血不通暢，所以會腫。扭傷的肌腱還沒有恢復，所以會變硬。。妳右腳的踝關節(骨折)下面有輕微的腫脹。其實不是腫脹，是脫臼的肌腱突起，是扭傷後的正常現象。。。
。。建議妳晚上用熱水泡腳，直到完全康復。多鍛煉腳踝可以防止進壹步扭傷。。正常的生活和運動模式不會受到影響。。穿鞋完全沒有問題，但是要鍛煉身體，壹定要適度。。
我的用戶信息裏有很多這樣的案例，妳也可以參考壹下。。。
如有疑問，歡迎在H留言！祝妳早日康復。。。
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