這裏有壹些建議供妳參考。
放輕松，不要讓壞心情影響身體。
合理膳食，在口味和營養上更註重營養的均衡。
睡眠充足。熬夜沒有好處。
工作後建議培養興趣愛好，經常鍛煉，勞逸結合，增強體質。
註意以上生活習慣，然後用絲緣絲精華塗抹在頭皮上。堅持使用可以增加頭皮毛發生長的活力，防止脫落。