糯米含有豐富的B族維生素，能溫補脾胃，補中氣。可緩解脾胃虛寒，食欲不振，腹脹腹瀉。？
此外，糯米有收斂作用，對尿頻、自汗有很好的治療作用。
糯米粥是壹種以糯米為主要原料的美味食品。糯米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1等。它營養豐富，是壹種溫暖強壯的食物。？
擴展數據:
中醫認為，糯米性甘溫，入脾、胃、肺經，有補中、固表、止汗之功。適用於脾胃虛弱、慢性腹瀉、食少便溏、表虛自汗者。
《本草綱目》記載“溫脾胃，止虛寒泄瀉，減少排便，止自汗，生粉刺”。《本草綱目》寫明“解渴”。《名醫阿別錄》說是“中溫熱，使人感熱，大便堅實”。
本品具有很好的健脾益肺、固表止汗的功效。根據飲食辨證，“糯米粥專治補肺，治肺虛熱咳，但能固表，肺主皮毛。最適合肺虛表熱多汗者。”
參考資料:
糯米粥-百度百科