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肺結核患者可以吃菠菜嗎?

菠菜是壹種營養豐富的蔬菜,是人體健康的好朋友,但肺結核患者不宜多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。據測定,每100g菠菜含草酸360mg。草酸進入人體後,容易與鈣結合形成不溶性草酸鈣,不能被吸收,導致人體缺鈣,從而延緩疾病的恢復。

因此,肺結核患者應少吃或不吃菠菜。如果不能吃,可以先將菠菜用熱水焯壹下,使部分草酸溶於水,再取出來吃,這樣人體可以減少壹些草酸的攝入。

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