(1)葵花盤100g(幹品)，搗碎，加水500ml，煎煮得濃縮汁，用紗布過濾，口服，每日壹劑，分早晚服用。
(2)菊花、石膏、川芎各65438±00克，研成粉末，每次3克，以茶送服。
(3)壹個新鮮的白蘿蔔，搗碎，擠幹，滴幹。也可在使用前將2g冰片溶解在滴劑中。滴完之後20分鐘內不要讓汁液流出，每天兩次。
(4)將絲瓜藤、苦瓜藤炒熟研末，用開水沖服，每次約10g。
(5)核桃仁15g，水煎，加白糖適量，內服。
(6)鮮蔥3根，姜皮5g，酒糟20g搗碎混合均勻，敷於痛處。
(7)將綠豆曬幹，略搗碎，做成枕頭。
(8)浮麥炒好後，用布裹住頭部。
(9) 10辣椒，洗凈，水煎增甜。
(10)清洗壹盆熱水，浸泡雙手。將手腕浸泡在水中為宜，並不斷加入壹些熱水，以保持水溫。浸泡半小時後，疼痛可減輕甚至完全消失。