建議:建議患者及時去醫院，可以做個腰椎x光檢查。然後根據醫生的診斷，積極使用天馬丸膠囊等活血止痛藥和氯唑沙宗片等非甾體抗炎藥，同時輔以針灸、按摩等治療。生活中註意避免寒冷刺激，適當增加背部肌肉的功能鍛煉。