所以大黃味苦,性寒。胃、脾、大腸、肝、心包經。具有瀉熱通便的功效,可用於治療胃腸實熱郁結、大便秘結、脘腹脹滿、疼痛、拒按,甚至高熱、譫妄,如大承氣湯;或脾陽虛寒積便秘,如溫脾湯等。另外,建議妳要積極調理便秘。便秘患者可以多吃富含纖維素的食物,如豆類、全麥和全谷物、新鮮水果和蔬菜(胡蘿蔔、白菜、蘆筍、抱子甘藍等。).同時,減少低纖維食物和高脂肪食物的攝入。每天喝足夠的水或果汁或清湯,但含有咖啡因的飲料,如咖啡和可樂飲料或酒精,會使身體脫水,加重便秘癥狀。因此,應避免這種飲料。每天半小時左右中等強度運動。最好每天定時排便,不要憋著或強行排便。
為妳的健康幹杯