上班族壹邊玩電腦壹邊盯著屏幕，整天呆在空調房裏，或者經常低頭滑手機，眼睛總感覺幹澀、疲憊甚至模糊；中醫莊亞輝推薦了壹種“桑葚養眼茶”，有養眼明目保養、提神醒腦的功效。3C家族眼疲勞診所院長莊亞輝指出，現代人往往有過度用眼的惡習，尤其是3C產品的盛行，手裏拿著壹部智能手機，老是在滑頭；但近距離、長時間用眼，再加上姿勢不正確，很容易造成眼睛疲勞。用眼過度對眼睛傷害很大。莊亞輝強調，過度用眼不僅會引發近視問題，還會引發弱視、白內障、青光眼、視網膜病變、黃斑變性等眼疾，甚至會導致失明。建議從小就開始“護眼”，除了及時休息，還可以用中藥茶預防眼睛退化。桑葚養眼茶滋潤莊雅惠推薦壹種桑葚養眼茶，由3元的黃芪、6元的紅棗、3元的桑葚和1.5元的薄荷制成。可分為4份適合飲用2至4天，每份在250cc沸水中浸泡約5至10分鐘。訂閱健康阿羅哈視聽頻道，更輕松閱讀健康知識，每天關註自己的健康！line @ ID:@:/Beauty/Article/26804/眼睛幹澀不舒服就喝桑葚養眼茶關鍵詞:3C、眼疲勞、桑葚養眼茶、莊雅惠、中醫、b
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