區分熱感覺和冷感覺
區分寶寶感覺是熱還是冷，觀察舌苔和臨床癥狀是關鍵。如果是熱感，清熱解毒，適當使用抗生素效果顯著；如果是感冒，就比較難治療，有的甚至會加重。
紅糖和姜水驅寒。
當寶寶出現流鼻涕和流淚的初步癥狀時，壹杯紅糖姜水可以迅速驅散寒冷，讓寶寶感到溫暖。但如果寶寶體質較弱，怕冷，建議同時餵些白開水，以防體內積熱。
紅糖、姜片、蔥和水退燒
紅糖、姜片、蔥水對感冒引起的發燒有很好的效果。選擇帶胡須的蔥白效果更好。喝了之後寶寶會很快出汗，有助於退燒。出汗後要補充足夠的白開水，補充身體流失的水分和能量。
用於止咳的大蒜冰糖水
當寶寶出現咳嗽癥狀時，可以試試大蒜冰糖水。將兩三個蒜瓣搗碎，加入冰糖和水，在水中煮10分鐘，然後讓寶寶喝。壹天可以喝兩三次。如果癥狀消失，就不需要繼續使用了。請註意，大蒜冰糖水不壹定適合所有寶寶，請慎用。