偏方正骨藥為什麽不能吃？

1，建議妳休息壹個月，不要從事劇烈運動。但是要適當做壹些輕活動。

2，可以弄點中藥，外敷加內服，對改善疼痛，強筋骨有很好的效果。晚上可以熱敷，有空多按摩壹下痛點，加速那裏的血液循環。這些都對妳有幫助。建議妳試試，祝妳早日康復。

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