2、蜂蜜:兩種食物都有減少空氣夾帶、止咳的作用，適用於治療咳嗽。
3、蕎麥+白菜:蕎麥配白菜富含粗纖維，清熱潤腸，能起到清熱降壓的作用。
4、蕎麥+豬肝:壹次性吃太多蕎麥會傷胃，豬肝是高脂肪食物，吃了會加重上火，兩者都容易引起消化不良。