止咳化痰洋蔥水
練習:
1.將洋蔥洗凈，在水中切成6片。
2.將切碎的洋蔥放入碗中，不加水。
3、連放洋蔥的碗倒扣在盤子上，燒開水後把洋蔥放在蒸架上，中火蒸。
4、蒸30分鐘，盤上的薰衣草就是洋蔥水，把洋蔥水倒出來喝。
普通感冒咳嗽喝三四天基本就好了！和慢性咳嗽壹樣，需要長期的飲食調理，效果非常明顯！
為什麽洋蔥水可以治療頑固性咳嗽？
洋蔥水之所以能治療頑固性咳嗽，是因為洋蔥含有多種維生素和礦物質，不僅能幫助消化，還能殺菌消炎、抗感冒、治療咳嗽。所以，孩子咳嗽時，適量服用蒸洋蔥水，對身體大有好處，尤其是預防感冒！