可以從以下幾點改進:
1，冬天洗澡不要太頻繁，肥皂也不要用太多，可以保護皮膚保濕，減少鱗片，保持適當的水分和營養。
2、可以在腿上塗橄欖油，對促進皮膚健康，恢復皮膚健康非常好。
3.多吃含維生素A的食物和高蛋白的食物，如胡蘿蔔、紅薯、魚肝油、綠葉等；多喝開水；避免辛辣食物。
4.每天多運動，增加排汗。結合角蛋白舒華霜去除蛇皮，壹個月左右就好了。