6蓖麻子熱敷材料:蓖麻子10g，五倍子5g。
使用方法:將上述材料搗成糊狀，敷於肚臍處，用紗布覆蓋，再將熱水袋放在上面。早中晚分別熱敷1次。孕婦和吐血的人不宜使用。
功效:有收斂提升作用，適用於胃下垂患者。
7按摩療法1，將左手手掌放在左上腹向下推至右下腹；然後將右手手掌放在右上腹向下推至左下腹，交替進行，各推10-15次，力度適中，不要太多。
2.用拇指按壓中脘穴，吸氣時慢慢按壓，呼氣時慢慢放開，約10分鐘。
3.換壹個坐姿，用雙手拇指按壓足三裏、曲池穴，每次3分鐘。