妳估計有幾個方面需要註意，會改進:
1，最近嘗試多休息，改善自己的精神狀態。
2、調整好自己，出去運動，鍛煉筋骨，還有頸椎，神經受壓也會產生頭重腳輕的感覺，從而感覺大腦或者耳朵嗡嗡作響。
3、堅持每天拉耳垂。如果有好轉就告訴我。謝謝妳。