2.放壹勺醋在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐出來刷牙。
3.將適量紅糖放入口中約65，438+05分鐘，使口腔中的牙齒全部浸泡在糖液中，然後用硬牙刷反復刷2 ~ 3分鐘，再用淡鹽水刷牙65，438+0 ~ 2分鐘，早晚各65，438+0次。
擴展數據
其他方法:
1，墨魚骨除牙垢:用墨魚的骨頭，碾成粉末放在牙刷裏當牙膏用，會收到立竿見影的效果。墨魚(烏賊)的身體裏有壹根白色的大骨頭。用指甲刮的時候可以得到很多白色粉末。如果把這種粉當牙膏用，牙齒會變白。
2、檸檬汁去牙垢:檸檬去皮榨汁。刷牙後，用蘸檸檬汁的棉簽擦拭每顆牙齒。仔細擦拭，但不要蘸太多汁，每次4、5滴即可，來回蘸6次即可全部擦拭幹凈。其原理類似於醋，不僅能去除牙垢，還能美白牙齒，清新口氣。
用檸檬汁的時候註意不要著急，壹定要把牙齒全部擦幹凈，不然第二天牙齒顏色會不均勻。而且檸檬有壹定的酸味，使用時不要貪吃，否則會傷牙齒和牙齦。
人民網-5分鐘去除牙垢，潔牙微笑足夠迷人。