2、芝麻蜂蜜湯,準備30g黑芝麻、醋、蜂蜜,將三者混合在壹起攪拌均勻。將蛋清液加入步驟1)的混合物中,充分攪拌均勻。每天服用兩次,可以降低血壓,降低膽固醇,預防動脈硬化。
3、芝麻首烏杞子丸,取等量黑芝麻、何首烏、枸杞。煉蜜為丸,每丸重10g。每次服用1至2粒,有治療白發、脫發的作用。