1，生理
睡前多喝水，習慣喝濃茶、咖啡或服用利尿劑。
2.神經病
精神壓力大很難入睡，晚上膀胱會起壹點尿。
3.心功能不全或內分泌疾病
慢性腎上腺皮質功能不全。
4、腎臟疾病
腎小球疾病、慢性腎小管間質疾病等。，首先癥狀是夜尿增多，然後發展成腎性多尿。高血壓、糖尿病也會因腎臟集中功能下降而增加夜尿。
保護
在日常生活中，夜尿癥患者應註意:
1.睡前少喝水，避免喝濃茶、咖啡等壹些刺激性飲料；另外，睡前要少吃利尿的水果，比如西瓜。
2.夜尿多的老年人，平時應多吃壹些健脾補腎、養心安神的食物，如核桃、黑芝麻、山藥、芡實等。日常用枸杞、覆盆子、桑葚子、金櫻子等泡水代替茶水。
③適度的運動不僅可以幫助睡眠，還可以減少雙下肢的水分瀦留。另外，晚上要註意保暖，增加皮膚的血液供應，減少夜尿癥的發生。
④盡可能消除精神焦慮。精神壓力大不僅會導致入睡困難，還會增加夜尿次數。
參考以上內容？百度百科-夜尿癥，百度百科-夜尿癥