1,飲食
忌辛辣刺激性的東西,適當多喝水增強新陳代謝,使火熱之邪從尿中排出;多吃具有清熱解毒、瀉火作用的食物,如柚子汁、甘蔗汁、雪梨汁、綠豆湯、火龍果、菊花茶、金銀花茶、薄荷茶、豇豆茶、桑葉茶、蒲公英、魚腥草、苦丁茶、琵琶等。
2.藥
辨證用藥,風熱犯肺者,選用疏散風熱、辛涼表裏之藥;對於肺火者,選擇清肺火的藥物;對於肺陰虛患者,選擇滋陰清肺、涼血清熱的藥物;熱毒蘊結者,選用清熱解毒、消腫散結的藥物;細菌感染者選擇有效的抗生素。
3.針灸
感風熱者應選擇適當的針刺方法,針刺大椎、合谷、曲池、外關穴。對於肺火者,選擇適當的針刺手法,如針刺舒菲穴、赤澤穴等。
4.活的
避免過度勞累和熬夜,避免過度保暖。
5、地方行政
癤、腫、痛等。鼻子著火時,會出現局部皮膚。可以選擇有清熱解毒、涼血消腫、散結止痛作用的藥膏。