首先，與大城市相比，山區的生活環境更加和諧自然，汙染和破壞更少，更加自然寧靜。山區的山、林、蟲、鳥、獸的自然環境、空氣、水質都是天然的，沒有城市的汽車尾氣、工廠煙塵、喇叭聲等噪音汙染，為山區人民創造了良好的身心環境。
其次，不僅山區的環境沒有被破壞，平日的飲食也會比城市人健康。同時，山區的人們普遍過著自給自足的生活，通常吃自養的雞鴨等。池子裏釣到的鮮魚都是低嘌呤食物，節假日只吃豬肉，而且多是蔬菜、水果、蔬菜，多是自己種的，沒有化肥，通常是堿性食物，可以很好的預防痛風。
可見痛風偏方其實就是食療的方法。多吃低嘌呤的水果蔬菜，少吃肉類等高嘌呤的食物，養成良好的生活飲食習慣，痛風就會遠離妳。
痛風的治療方法中，養生的方法比較適合。人們在生活中要註意養成良好的睡眠習慣，痛風患者要及時做好疾病預防工作。