不正確的餵奶姿勢是導致乳頭疼痛和乳頭破裂的主要原因。媽媽不要在開裂的乳頭上塗抹藥物，而是在哺乳後在乳頭上留壹些乳汁，讓其自然幹燥，以保護皮膚不受感染。皸裂的傷口容易感染細菌，引發乳腺炎，媽媽要註意保護乳頭。媽媽要註意每個乳頭不要讓寶寶連續吸吮超過15分鐘。餵奶前用清水洗手，保持乳房清潔，避免乳頭感染。讓寶寶有個好乳頭:1。很多媽媽在給寶寶餵奶的時候都會感覺到乳頭鉆心的疼痛，因為寶寶沒有正確的握住乳頭。餵奶時，讓寶寶的下巴接觸乳房，使其張大，讓其下唇向外翻，使寶寶的口腔包含媽媽的大部分乳暈(乳頭周圍的深色皮膚區域)，使寶寶口腔上方暴露的乳暈多於下方。這種貼附方式可以拉長媽媽的乳頭，使其在乳頭變成“長乳頭”後，很容易被寶寶的舌頭包裹。同時，儲存乳汁的包裹乳房會在寶寶牙齦和舌頭的擠壓下流出，讓寶寶吃奶。2、乳房過滿會使乳暈變平變硬，使寶寶無法吮吸乳頭。此時可先將乳突內的乳汁擠出，使乳暈區變得柔軟有彈性，便於寶寶吮吸。否則寶寶會抱著乳頭咀嚼，讓媽媽感到難以忍受的疼痛。
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