谷維素和維生素B1治療失眠:谷維素口服，壹次1 ~ 3片，壹日三次。維生素B1: 1.0 ~ 1.5毫克每天口服。建議配合中藥調理，效果很好。
睡眠有很多種。維生素B1只能用於治療心悸、乏力、食欲不振、失眠等“神經衰弱”癥狀。由長期腦力勞動，有時過度勞累，或看書寫字時間過長引起。
對神經系統疾病引起的失眠作用不大:與γ-氨基丁酸、纈草等成分作用明顯。
γ-氨基丁酸在1-3個療程後對神經病變引起的失眠有明顯的改善作用。