蜂膠含有極其復雜的成分，包括黃酮類、有機酸、醇類、酚類、醛類、酯類、醚類、萜烯類等20大類300多種營養物質，以及多種氨基酸、酶、維生素和微量元素，猶如壹個天然的“藥庫”。
老年人吃蜂膠的註意事項
1，堅持連續服用。蜂膠和其他天然中草藥產品具有相同的特點，作用緩慢但持久，需要壹個月到壹個半月才能看到效果。
2、適量食用，按產品說明食用和用量，不能過量服用。
3.空腹服用。蜂膠的食用時間沒有嚴格的規定。考慮到有效成分的消化吸收，蜂膠最好空腹服，最好在飯前20-30分鐘服，可以提高吸引率。
參考以上內容:人民網-蜂膠抗菌增強免疫力老年人吃蜂膠註意事項，百度百科-蜂膠