冬天的感冒大多是風寒感冒。此時，梨水不宜先給孩子喝。梨水涼，感冒的孩子抵抗力弱，食欲差。這時候可以蒸壹些蘋果給孩子吃，有助於滋養脾胃。此外，蒸橘子也有助於咳嗽。橙子用刀切壹小部分，放在鍋裏蒸10分鐘左右。新鮮茄子，加少許肉，放冰箱煮2小時，也有助於止咳。
蘋果滋養脾胃
可以蒸壹些蘋果給孩子吃，有助於滋養脾胃。
橘子緩解咳嗽
蒸橘子也可以幫助咳嗽。橙子用刀切壹小部分，放在鍋裏蒸10分鐘左右。
茄子緩解咳嗽
新鮮茄子，加壹點肉，放冰箱2小時後燒開水喝，也有助於止咳。
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