每天喝蜂蜜對身體好嗎？會得糖尿病嗎？

不，蜂蜜是甜的，但大部分是果糖和葡萄糖，比蔗糖更健康，熱量更低。此外，蜂蜜富含維生素、礦物質、氨基酸、酶脂類等上百種營養成分。是很好的滋補調理食品，非常適合日常食用，幫助彌補人體需求，改善身體狀況，增強人體抵抗力。

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