百科鼻炎可以吃什麽？

富含蛋白質的食物:如豆類(黃豆、豆腐等。)、雞蛋(雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等。)，以及牛奶(牛奶、羊奶、奶酪等。).這些食物富含優質蛋白質，能為機體提供營養，對修復受損細胞、提高機體代謝能力有壹定作用，能幫助鼻炎患者抵抗炎癥物質對機體的損害；

2、富含維生素的食物:如胡蘿蔔、白菜、菠菜等。，食物中的各種維生素可以增加鼻粘膜抵抗外來物質的能力，減少鼻炎的發生；