材料:綠豆25克,薏苡仁20克,山楂10克。
做法:將所有材料洗凈,加水500克,浸泡30分鐘後煮沸。煮沸幾分鐘後,停火。不揭開,燉15分鐘,當茶。痤瘡患者每天治療3-5次,適合油性皮膚。
果蔬綠豆飲料
配料:大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、檸檬、蘋果、綠豆。
做法:先將綠豆煮30分鐘,過濾其汁液;大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、蘋果洗凈切塊,攪汁,加入綠豆汁,滴檸檬汁,加蜂蜜調味。祛痘喝什麽湯好?痤瘡患者每日服用1-2次,有清熱解毒、殺菌的功效。
海帶綠豆湯
材料:海帶、綠豆各15g、甜杏仁9g、玫瑰花6g、紅糖適量。
做法:將玫瑰花用布包好,與所有藥物同煮,取出玫瑰花加紅糖食用。痤瘡患者每天接受1劑量,持續30天。
土茯苓老甲魚湯
清熱解毒,健脾和胃,如果小便紅黃,那就喝這個湯。土茯苓味道較重,烹飪時要用調料覆蓋。
痘痘患者發現臉上或其他部位有痘痘,不要用手去擠,以免手裏的細菌和患處交叉感染。痘痘患者最重要的是註意個人飲食,不要熬夜,多註意休息,早日恢復健康。