配料:玉米須、冬瓜皮。
方法:1，清洗玉米須。
2.清理冬瓜皮外的冰霜。
3.將冬瓜皮切成小塊。
4.然後將玉米須和冬瓜皮放入鍋中煎煮。
5.等鍋裏的水顏色變深了，就可以開鍋了。
2紅棗玉米須水功效:滋補身體，利尿消腫。
配料:紅棗、玉米須。
方法:1，大棗和玉米須壹起清洗。
2.把水倒進鍋裏。
3、然後把紅棗和玉米須放入水中。
4.煮沸後轉小火煎煮。
5.煮好後放涼。
3石斛玉米須茶功效:清熱解毒，利尿利水。
材料:鐵皮石斛、玉米須、蘆根。
方法:1，清洗鐵皮石斛、玉米須和蘆根。
2.將清洗幹凈的原料壹起放入茶壺中。
3.煮沸後倒入杯中。
4.水變暖了就可以喝了。
4薏米玉米須粥功效:清熱利尿，祛濕利水。
配料:薏苡仁、玉米須、大米。
方法:1，用清水洗凈玉米須和薏苡仁。
2、然後將玉米須放入鍋中煮沸。
3.濾去渣滓，留下水備用。
4.將大米和薏米倒入燉肉中。
5、倒入玉米須水。
6、蓋上蓋子，煮成粥吃。