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肚子冷可以吃什麽暖胃?胃寒吃什麽食物比較好?

1紅糖紅糖性溫,味甘,入脾,有補氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。也適用於老年人和貧血兒童。紅糖、桂圓、姜汁壹起熬制紅糖桂圓姜水,具有養血溫中的作用,讓寒冷的冬天手腳不再冰冷。

2狗肉狗肉是秋冬暖身的常用食材。它性溫,服用後能起到很好的暖胃壯陽作用。對治療壹些脾胃虛寒的疾病非常有效。另外,如果手腳冰涼、怕冷、體質虛弱的患者,服用狗肉可以起到很好的保暖作用。

3紅薯紅薯能供給大量的粘液蛋白、糖類、維生素A、維生素c,補虛益氣,健脾和胃,強腎陰,有和胃、暖胃、益肺的功效。能防止肝、腎結締組織萎縮。

帶魚肉質細嫩肥美,味道鮮美,中間只有壹根大骨頭,沒有其他細刺,食用方便,有益於病後體虛和外傷出血。中醫認為可以開胃、暖胃補虛,還有潤膚美容的作用。

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