要養成良好的飲食習慣，不要讓他暴飲暴食或吃得太快，以免增加脾胃負擔。註意慢慢吃。
少吃肥肉和甜食，以免影響脾胃功能，可以定時定量食用。飲食應該是易消化和有營養的。
如果腹痛，可以揉或按摩寶寶的肚臍，可以用白花油或萬金油按摩。
脾胃虛弱的孩子也可以經常給他艾灸足三裏，平時服用山藥、薏苡仁等中草藥健脾益氣。