小孩口臭吃什麽調整這些食物吃？

5芹菜芹菜富含粗纖維。嚼芹菜可以幫助清潔牙齒，清理牙齒上的壹些食物殘渣。另外，當妳用力咀嚼芹菜時，會刺激唾液分泌，從而使口腔環境酸堿平衡，達到抗菌的效果。

6蜂蜜水蜂蜜有潤腸通便、消食化腐生肌的作用。每天空腹用溫水喝蜂蜜，可以緩解便秘引起的口臭。

7梨富含維生素和微量元素。吃梨不僅可以幫助排毒凈化腸道，還可以緩解消化不良和便秘，從而減少體內毒素堆積造成的口臭。

8柚子柚子肉中含有豐富的果膠，不僅可以幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，預防心腦血管疾病，還可以刺激腸胃蠕動，促進排便，防止毒素在體內堆積產生口臭。

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