高血壓患者可以用枸杞泡茶。枸杞是壹種生命力和能量都很強的植物，非常適合消除疲勞。可以促進血液循環，防止動脈硬化，防止脂肪在肝臟堆積。長期食用枸杞或者喝枸杞茶都不會有副作用。具有廣泛的藥效，如解熱、治療糖尿病、止咳化痰等。，而枸杞根煎著喝，可以降血壓。至於枸杞茶，具有治療體質虛弱、冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、脫發、口腔炎、護膚等多種疾病的功效。
高血壓患者不宜食用:
1，避免食用飽和脂肪酸含量極高的肉類及肉類加工品。
2、忌鹹菜、辣椒等。，避免酒精飲料和咖啡、濃茶。
3、不吃動物脂肪，選擇植物油。
4.避免脹氣食物和味道濃烈的餅幹。
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