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五花肉燉蘿蔔有什麽效果?五花肉燉蘿蔔有什麽效果

1,五花肉燉蘿蔔含有大量的營養成分,特別適合孕婦飲用,可以起到滋補的作用。同時還能促進胃的蠕動,有潤腸通便的作用。是治療便秘的有效方法,還能緩解消化不良,促進食物的消化吸收,消除胃腸內堆積的廢物。平時喝蘿蔔汁不僅能促進消化,還有消化殘渣的作用。

2、燉蘿蔔有健脾養胃、止咳化痰或維護心腦血管的功效。如果有體虛,或者孕婦胎氣不足,也可以起到滋陰補血養血的作用。蘿蔔含有鉀、維生素等營養成分,能促進胃腸蠕動,幫助消化,起到清腸解毒的作用。如果用蘿蔔煮水,還能起到止咳化痰的作用。

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