小米地瓜粥和小米地瓜粥的功效是什麽？

1，小米地瓜粥，是用老玉米渣做的粥。紅薯能健脾和胃，生津止渴，促進排便，補氣生津，潤肺滑腸，小米有防治消化不良的作用。

2、小米有防止泛胃嘔吐的功效。小米有滋陰補血的功效，小米紅薯粥是壹種非常滋補的粥。

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