孕婦水腫怎麽辦？

孕婦水腫是每個孕婦在懷孕期間都會遇到的問題，而面對手足水腫，很多朋友也覺得很苦惱。那麽孕婦腫了怎麽辦？我們來看看什麽是孕婦水腫，如何防治。

孕婦水腫怎麽辦？

懷孕期間，孕婦會出現手腳浮腫的情況。這是因為孕婦在妊娠期的水腫是由血管中的液體成分滲漏造成的。大多數孕婦的水腫發生在懷孕28周後。因為子宮壓迫到靜脈回流，會出現下肢水腫。另外，當胎盤分泌的激素和腎上腺分泌的醛固酮增多時，也會引起孕婦水腫，所以孕婦水腫是孕婦的通病。因此，對於水腫的孕婦，有必要按摩下肢，防止血流受阻。所以家裏有孕婦，閑暇時家人還要幫孕婦做按摩。懷孕時要減少站立時間，保持休息頻率，尤其是孕晚期。

孕婦水腫怎麽辦？孕婦在孕期可以保持適當的運動，比如散步、爬樓梯，這些都是緩解下肢水腫的好方法。或者睡前把腿擡高，讓腳步中的血液更好地回流，也有助於緩解孕婦的水腫。