大蒜用於抗感冒，主要是因為它的抗病毒功能。經常吃大蒜可以預防感冒。如果感冒還在初期，比如喉嚨痛，流鼻涕，及時吃大蒜還能起到促進發汗的作用，把感冒病毒扼殺在搖籃裏。
感冒初起，咽喉微痛，微惡心:大蒜切片放入口中，每次2片。2-3小時後吐出來，換兩塊蒜。