1、蘋果山藥汁取150g蘋果,洗凈去皮,去核,切成小塊,山藥去皮,洗凈切成小塊,放入沸水中焯壹下,將山藥、蘋果、酸奶放入榨汁機中打勻。
2、蘋果百合汁取蘋果300克,去核,切塊,芹菜25克洗凈,切成小塊,新鮮百合洗凈,打碎,將所有配料壹起放入榨汁機中,然後倒入放有適量鉀飲用水的杯子中,加入適量檸檬汁拌勻。
3.蘋果綠茶汁取蘋果300克,去皮去核,切塊,放入榨汁機中,加入適量飲用水打成汁,倒入杯中,加入15克綠茶粉和適量蜂蜜調味。
4.蘋果蘆薈汁取150g蘋果,洗凈,去皮,去核,將20g蘆薈洗凈,切成小塊,將所有材料壹起放入榨汁機中,加入適量飲用水制成果汁,然後倒入杯中,加入適量蜂蜜調勻後飲用。
5.蘋果檸檬汁取150克蘋果,洗凈,去皮去核,切成小塊,檸檬去皮去籽,切成小塊,將所有食材放入榨汁機,加入適量飲用水,加入適量蜂蜜水調味。