做法:將新鮮的薄荷葉洗凈，放入鍋中，加適量水煎煮，煮沸後倒入浴缸，待溫度適宜後即可洗澡。
2金銀花泡澡用金銀花泡澡可以幫助止癢。金銀花能有效清熱解毒、殺菌消炎、祛痘止癢。
做法:金銀花洗凈，放入鍋中。在鍋中加入適量的水。煎好後取汁倒入浴缸中洗浴。
3菊花洗澡止癢用菊花和綠茶可以幫助止癢。菊花、綠茶具有良好的清熱解毒功效，能有效保濕止癢。
做法:將菊花和綠茶按5:3的比例混合，然後用開水浸泡20分鐘後使用。
4蒲公英洗澡止癢蒲公英性也寒，有很好的清熱解毒、抗菌消炎作用。但需要註意的是，蒲公英壹般只對皮膚炎癥引起的瘙癢有壹定的作用。
做法:蒲公英洗凈，放入鍋中，煎煮取汁後洗澡。