2.降低血壓和膽固醇
3.保護肝臟
4.預防骨質疏松癥
5.腦供血不足的預防和治療
6.心血管疾病的預防和治療
恢復體力
核桃的功效:核桃藥用價值高，具有健胃補血、潤肺養心、延年益壽的功效，可廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等。紅棗和核桃壹起吃很有效果。