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芝麻怎麽吃發乳

民間偏方說黑芝麻可以使奶,具體吃法如下:

炒黑芝麻,用搟面杖什麽的碾成黑芝麻鹽。

然後加點鹽就有這個效果了。這是壹種常見的古方。

黑芝麻(學名:黑芝麻)是芝麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,以及糖、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。具有健胃保肝、促進紅細胞生長、增加體內黑色素的作用,有利於生發。

其他黑芝麻食譜:

手工杏仁黑芝麻糊

材料:黑芝麻粉3湯匙、細糖1湯匙、杏仁粉1湯匙。

輔料:糯米粉1湯匙,水適量。

生產方法:

1.將黑芝麻粉、杏仁粉、糖放入小奶鍋。

(也可以磨壹些核桃粉、花生粉。甜而有營養)

家用攪拌機壹般能勝任研磨。

2.小奶鍋加清水約壹半,放在爐子上燒;

3.然後混合糯米粉漿:1湯匙糯米粉,加入100ML清水攪拌均勻。

4.將糯米粉漿倒入燒開的芝麻面粉水中快速攪拌,使糯米粉糊化;

5.然後攪拌煮到芝麻糊稠。

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