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腰腿痛怎麽辦?

壹般腰腿痛患者可以根據病因采取不同的治療方法。

1.如果患者因腰椎間盤突出引起局部神經受壓,引起腰腿放射性疼痛,可采用腰部牽引、按摩、理療、針灸、推拿等方法治療。必要時可通過檢查腰椎磁振確定腰神經受壓程度,采取手術治療解除神經受壓,徹底緩解腰腿痛癥狀。

二是老年患者可能因體內長期缺鈣而患骨質疏松癥,表現為腰腿痛癥狀。此時,患者可以測量骨密度、血鈣等指標,並給予維生素D和鈣的補充。建議患者食用豆腐、牛奶、豆漿、雞蛋、鵪鶉蛋等高蛋白、易消化的食物,以緩解骨質疏松引起的腰腿痛。

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