多喝水
孕婦吃了胃不好，多喝水可以加速血液循環，幫助排毒。水還可以幫助身體以汗液和尿液的形式排出細菌。
清淡飲食
當孕婦腸胃不好時，應選擇清淡飲食，避免油膩食物。這樣可以讓腸道內的毒素完全排出，腹瀉真的會好起來。
清蒸山藥
孕婦腸胃不好的時候，可以試試清蒸山藥。山藥既能健脾補肺，又能滋腎養胃。洗凈後放入蒸籠，蒸熟後去皮直接食用。效果真的很棒！
生姜紅糖水
孕婦腸胃不好的時候，可以試試生姜紅糖水。生姜、紅糖、紅棗，加在壹起，就是孕婦腸胃炎的克星。按照4: 6: 1的比例，水煎三天後早晚服用，效果明顯。
加熱
孕婦腸胃不好可以試試熱敷。將毛巾用熱水浸泡，用塑料袋包好，然後敷在肚臍周圍。每天敷幾次，連續幾天，對緩解腸胃炎和胃痛很有幫助。