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生完孩子後,骨盆變寬。有什麽辦法可以改變嗎?
無論是順產還是剖腹產,產後媽媽的骨盆都會變大。剖腹產的媽媽和順產的媽媽壹樣,產後壹定要用骨盆帶及時收緊骨盆。骨盆收緊至少應在產後1~2周進行。2個月內收緊骨盆最理想。因為韌帶恢復到原來的硬度需要兩個月的時間。
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