1.木棉味甘、淡、涼。用木棉花幹煮粥或煲湯，可以解毒、清熱、驅寒祛濕。
2.木棉有調理腸胃的功效。中藥木棉，可治療胃腸功能紊亂，對慢性胃炎、腹脹、腹瀉有較好的療效。
3.木棉有涼血止血的作用，陳皮煮粥能健脾和胃，潤肺止咳，涼血益血。
4.用木棉皮煮湯還有清熱、利尿、解毒的功效，對慢性胃炎、胃潰瘍、腹瀉、痢疾等有顯著療效。
擴展數據:
木棉不適合陰虛津虧或寒性不足的人。如果妳是過敏體質，對花粉過敏，也建議不要用木棉，以免產生副作用。孕婦和經期女性也不適合服用木棉，因為木棉性寒味甘，服用後容易導致身體負性增加，嚴重危及生命安全。
參考資料:
人民健康網:健脾祛濕胡愛山木棉花湯