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大腸熱吃什麽好?

中虛,臟寒,寒濕久留腸內,陰溢陽虛,精微不穩,會形成虛寒痢疾。如果濕熱長期積於腸內,損傷血絡,則大便汙濁帶血。“臟毒之人,濕熱,日積月累,損傷陰絡,血滲胃腸,色暗濁久。槐花湯炒苦楝、炒白術”(醫療)。

治療以清熱利濕為主。治療期間,最重要的是改掉不良飲食習慣,多吃清淡食物,少吃油膩、辛辣、甜食,不喝酒,增加運動。可以多吃的食物有寒、淡或苦,有清熱利濕的作用,如蓧麥、玉米、薏米、小麥、小米、紅小豆、綠豆、蠶豆、苦瓜、黃瓜、冬瓜、大頭菜、空心菜、黃花菜、莧菜、生菜、茭白等。

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