因此，要想從根本上預防，還必須從這裏著手:
1，入冬前要做好準備，比如搓搓手和所有容易凍傷的地方，改善血液循環。
2.每天有條件的話用溫水泡手泡腳，用熱毛巾敷臉和耳朵。
3.壹旦凍傷，並不可怕。我以前也凍傷過，而且很嚴重。試過很多藥，效果都不是很好，但是後來我媽找了個偏方，妳壹定要試試！
很簡單，就是把新鮮的白蘿蔔皮(最好是紅皮的那種)完全剝開，放在爐子上(或者各種形式加熱)，溫度壹定要高，但不能高到蘿蔔皮裏的水分會蒸發，直接用它反復擦拭患處，每天至少壹次。雖然當時有點受不了，但只要堅持幾次就能恢復，第二年及以後也不會復發。這就是我。
祝所有冬天會凍傷的朋友都能治好，不再復發，或者今年再來壹個暖冬！