牙齦萎縮壹般是不可逆的，因為受損的牙齦組織不會再生長，現有的治療方法只能控制而不能進壹步萎縮，所以無法恢復。
牙周炎引起的牙齦萎縮，需要清除局部菌斑和牙結石，為牙齦提供健康的環境。基本的治療是洗牙和潔牙。洗牙可以去除牙齦上方的結石，牙齦下方牙周袋內的牙菌斑和結石需要刮除。
牙周炎容易復發，齦下刮治後需要采取全面的消炎殺菌措施。目前常見的是局部用藥消炎，由於口腔是潮濕的環境，效果不理想，患者會感到不適。現在有了更好的治療方法，激光治療。齦下刮治術結合激光牙周袋消毒更清潔，可有效減少牙周病的復發。激光還能促進牙周組織新附著的形成，加速愈合。
牙齦萎縮後更容易隱藏病菌，要加強口腔清潔，學會使用牙線、牙間刷、漱口水等清潔工具。